しあわせを感じる瞬間・・・
2010年01月31日
みなさんが幸せを感じる瞬間ってなんでしょうか？
おいしいものを食べるとき？
寝てるとき？
大切な人といるとき？
お酒を飲んでいるとき？
筋肉痛のとき？。。。。m(_ _)m
私は、、、
休日の朝ビール飲むとき。
っていうのは冗談。。。。。でもないかな（笑）
最近おもうのは、人から「ありがとう」とか喜んでもらえたり、感謝されたりすると
HAPPYな気分になっている自分がいます。
もともと感じていたとは思いますが、改めて気づいた27歳ホヤホヤODAです。
人のためにできること。今まで沢山されてきたので今度は私の番。
さて何ができるかな。
おいしいものを食べました。。これもまた幸せ。
トリウミにて。
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朝の～
2010年01月29日
焼そばがお気に入りのキワムです
朝は必ずといっていいほど
ストレッチします
上半身、下半身隅々まで
呼吸を吐きながらゆっくり伸ばします
頭もさえてくるし、何より気持ちいです
スタジオでもちょくちょく行っていますので
どうでしょうか・・・・
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からだの感覚
2010年01月26日
ODAです。
なんとなく、感覚っていうことばを辞書でひいてみました。。。
すると
「外界からの光・音・におい・味・寒温・触などの刺激を感じる働きと、それによって起こる意識。」
だそうです。
なぜこんなことを？、というと。
こないだ2年ぶりにスノボーに行ってきたのですが、
最初こそ違和感があるものの、なんとなく感覚がもどってくるのを感じて、、
感覚ってすごいな。
そもそも感覚ってなんなんだろうか。。。
と思ったり。
面白いことに
人間関係の中で
「あの人の感覚がわかんない。。」 「感覚がおかしいんじゃない？」
なんて風にも使うんですね。これが。
まるで
感覚＝一般常識力
のような（笑）
感覚。。。
点数を付けるとしたら今の自分の感覚は何点なのか。。。。。（笑）
んなの意味ないでしょうね。
神立高原スキー場に行ってきました！
http://www.kandatsu.com/index.htm
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自分の知らない事
2010年01月25日
サーフィンして精神が安定したキワムです
先日家にこんな物が
石鹸なのかと思いきや
乾燥タオルだそうで
水に濡らすと手ぬぐいサイズになるらしいです
凄いものを作る人がいますね
日々勉強・・・
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異常なスピード
2010年01月21日
禁酒で勉強中のキワムです
今日清水コーチに
新しいコピー機の使い方を教えてもらいました
５０枚が３分以内にコピー出来ました
自分の中ではかなりの衝撃で
こいつには勝てない
私も頑張ります
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ココハドコ・・・？
2010年01月20日
目が覚めた・・・・
おや？
ここはどこだ？
なんだか床がカタイ。。。。
もしやここは。。。。
プール？
まさかね。。。
夢ですね（笑）
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love heart
2010年01月18日
暗記力をもっと向上させたいキワムです
このポストカードは友人の
サーフィンフォトグラファーのユースケに頂いたものです
良くみると波がハートの形に・・・
昔からお世話になっており
よく一緒に外国にトリップに行きました
興味がある方は彼のホームページへ
http://www.u-ske.jp/
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名言集
2010年01月15日
ミストサウナが好きなキワムです
最近読ませてもらった本の中に
結構心打たれました
今は全ての事で勉強中
先の事ばかり考えてしまう事が
多々ありまして
私は今を生きてるんですよね
頑張ります・・・
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正洋コーチがラジオに・・・
2010年01月13日
すみません内容がアップされてませんでした。
だーお～です。
実は明日15日金曜日に
正洋コーチがラジオに少しだけ出演します。
局はこちら↓
FMヨコハマ ａｍ7:40-
８４．７ですよ～～～～。
みんな聴いてね！！！
下の写真は
フロントスタッフの成人式写真
だれでしょ～？
バイト先にまで晴れ姿を見せにきてくれるなんて、
うれしいですね～！！
てなわけで、いよいよお酒が飲めるわけですね。。。
飲みにでも行きますか～（笑）
美香おめでとう！
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改めて新年のご挨拶
2010年01月12日
正座は結構耐えられるキワムです
今日は毎年１月にお経を読みに来てくれる
神主さんが家に来てくれました
色々とご相談に乗ってくれまして
私に足りないものは
「生きていく力」だそうです
自分を甘やかさないで
頑張って行きたいと思います
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インストラクター
2010年01月10日
どもだーおーです。
お正月モードも過ぎ去りまして、、、
いよいよ普段のペースに戻りつつあるころでしょうか？
先週の日曜日はお正月疲れか、
あまり外に出歩くひとも少なかったようにおもいますが、
今日はなんだか道路が混み合っている様子。。。
良く考えたら本日は3連休のど真ん中なんですね～。なんとまぁ。
もちろんながらトレーナーにもスタジオインストラクターにも
3連休は存在しないわけでありますが。。（＾＾；）
そのど真ん中の日にハヤシではインストラクターの査定会を行いました。
どんな雰囲気かというとこんな感じ。。。
一人の先生がインストラクションをして、あとの先生は生徒役をします。
なので、ヨガの先生もここでは音に合わせて踊ります（笑）
こんな感じ。
常に新しい情報、新しいバイオメカニクスが行き交うフィットネスの世界。
昨年からこの査定会を行っておりますが、
さすが勉強、進化しているんだな。。。。と感じました。
さすがプロですね。
インストラクターの皆さん今日は本当にお疲れ様でしたｍ（＿＿）ｍ
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今年初の～
2010年01月07日
皆様 遅れましたが
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします
早速ですが今週土曜の９日ですが
今年一発目の海のゴミ拾い「海掃」が
行われますので
AM9:00～ヘッドランドビーチですので
一年の始まりを海への恩がえしからは
どうですか・・・
ちなみに写真は毎回少ししか取れない
プラスチックの小さな小さな玉です
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あけまして
2010年01月03日
みなさま、
あけまして、おめでとうございます。
このお正月いかがお過ごしでしょうか？
とにかく、、、
食べ正月？
飲み正月？
寝正月？
のどれかひとつだったのでは？。。。。
まぁトリプルの方もいたかと思いますが（笑）
みんながまったりしている中。
この正月に真剣勝負をするスポーツマンがいるわけであります。
年末の格闘技からスタートし、
元日決戦が定番の「サッカー天皇杯」
風物詩である「箱根駅伝」
あとついつい見てしまった「SASUKE」
Mｒサスケと言われた山田勝巳選手の引退。。。
このサスケにかけてきた消防士、漁師、運送業をしている数々のツワモノたちが、
完全制覇に挑むわけであります。
そして完全制覇をしたのは、なんと靴の営業マンただ一人。。。。
この結果をだれが予想したであろうか。。。
スポーツとは、「筋書きのないドラマ」ですね。
そこには偽りも、情けも、カットも、NGもない。
新年早々スポーツに魅せられ、感動するということは、
本当に素晴らしいことだと私は思います。
さぁ、箱根駅伝復路。
完全優勝はどこになるのか、
楽しみです。
みんなで応援しましょう！
そして応援し終わったら、ハヤシにきてね！！
本日から営業してますから～～～～！！！
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