おみこし

2009年08月31日

ども。

全身筋肉痛のだーお～です。

きのうはおみこし。

どこの？というと、

本村八王子神社の例大祭でございます。

６じにハヤシをスタートし、

神社に宮入したのはなんと夜の１１じ。。。。

てぇへんです。

なんとか雨も小降りでしたので、助かりました。

いや～普段のトレーニングとはやっぱり違う

カラダの動かし方をしているんですねぇ。

ホント体中が痛い（笑）

みなさん本当にご苦労さまでしたm（_ _)m

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波乗りジョニー

2009年08月28日

どーもジョニーです。

夏休みもいよいよ最後！

明日は今年最後のサーフィンスクールだよぉ～～

波もバッチリ、天気はギリギリ大丈夫みたいですが、

前回中止なってしまった悔しさを存分にぶつけて

参加される方々も気合が入っていることでしょう！

もちろんその前に、海掃もおこないます。

海をきれいにして、海で遊ぶ。。。

野球した後のグランド整備みたいなものですね。

汚すなんてもってのほかであります。

さぁ、みなさん明日は最高の波にのっちゃって～。

同じ波は二度とこない。。。ですからね！

GO！GO！

だお。

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ニンニク

2009年08月26日

最近、にんにくにハマってる清水トレーナー、

よくブログ頑張っていますね。

アップルツアーやるのですか！？

いいですね～いつも僕はお留守番なので次こそは

アップルツアーか地引網のイベントどちらかは参加したいです。。。

そうそう、今回はにんにくの話です。聞いてください。

先週の土曜の出来事です。

いつものようにジム内では沢山の野菜が販売されていましたが、

ジムにいるとなぜだか北海道のにんにく君が僕に話しかけるかのように

キラキラと輝いて見えました。　（○りぴーとは違いますよ）

に、にんにく君！！・・・君は一体！？

にんにくの効能は、

内臓を温めて、新陳代謝を活発にして、強精・強壮に働きます。

解毒作用や殺菌作用もあります。

また風邪をはじめとした病気予防にもにんにくは効果があります。

さらに血液をサラサラにする作用も確認されて、血栓の予防にも

役立つと言われています。少量ずつ毎日にんにくを食べれば免疫力が高まります。

最近、新型インフルエンザで騒がれていますが、にんにくを食べてハヤシで

鍛えればインフルエンザも逃げますよきっと！！

かといって食べすぎはいけません。すばやい効果やパワーを期待するあまり、

一度に多量に食べれば、胃を痛めることもあります。しかも次の日臭いがたまりません。

にんにくを食べたら30分以内にブレスケア+牛乳というお口のエチケットが必要です。

僕はにんにく君との出会いで今のところは風邪は大丈夫です。

清水さんは僕より先に、にんにく君と出会っていたのです。。

皆さんもにんにくを食べて元気モリモリしましょう。

ザウルスでした。

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イベントやりますよ！！

2009年08月25日

こんばんアップルです。

日中は、まだまだ暑いですが

朝・晩はずいぶん涼しさを感じる

　ようになってきましたね。

さて、夏恒例の短期講習も

いよいよラストの週を迎えました。

夏の甲子園も終わり、少しずつ夏が過ぎていくのが

淋しい気もするアップルでございます。

夏が過ぎると、「　そろそろ何かイベントを企画したい。　」

時期ですね！！

ここだけの話ですが、

今年もやります。　　　『10月には　地引網！！　』

　　　　　　　　　　　　　そして、

　　　　　　　　　　　　　『　11月にはアップルツアー！！　』

まだ、日にちは確定ではないので、

決まり次第ご報告します。

この秋も盛りだくさんのイベント予定していますので、

　　　　　　　　　　　　　　お楽しみにぃー！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では。

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オーシャンビュー

2009年08月24日

Ｏ　→　ODAは
Ｄ　→　大腿四頭筋と
Ａ　→　あそんでいる。。（だいぶあぶないです）

の織田です。

夏休みもラスト１週間となって参りました。

８月最後の日曜日は本村八王子神社の例大祭！

あさの6時に出発するわけでありますが、

おわりはなんと夜8時。。。。

14時間であります。

スタートが林水泳教室駐車場ということで、

スタッフはもちろん5時半起き。

早朝野球ならぬ、早朝御輿とでも言いましょうか。。。

いや～楽しみであります。

どっこいどっこい。

ばちこいばちこい。

甲子園決勝戦も素晴らしい試合でしたね。

お互いが必死に戦っているとああいうドラマが生まれるんですね。

鳥肌がたちました。

さぁ、あと一週間。

楽しみましょう！！

昨日はじめて江ノ島展望台というところに行って参りました。

天気もよく、景色は最高！！ちょっとガスってたけど。。。

ではまた！

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ミル姉さん

2009年08月23日

こんばんは。

日曜の夜、いかがお過ごし？

ミル姉さんよ。

ウソです。

今でも笑う犬にハマるザウルスです。

最近、溝口トレーナーのレッスンがすごいですよ。

肩こりの方、腰痛の方、是非溝口ワールドにハマって下さい。

彼女はボディーケアのスペシャリスト！！

効果のあるトレーニングを指導してくれますよ。

僕も原因不明の肩こりが治りました・・・。

肩こり、腰痛でお悩みの方は彼女と話してみるべきです。

今日もモリモリメロンがうまい！！

ハヤシに売ってるよ～

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熱闘甲子園！！　　その３

2009年08月22日

こんばんは。
アップルです！！

久しぶりに先日、知人に会った時の話です。

「アップルさん、ブログ見ましたよぉ。」と、

まさか大阪でこんなブログネタになるとは思わず、

びっくりでした！！！（ミドリさんありがとう。）・・・大阪のお好み焼き屋さん

ということで、

行ってきました、　『　甲子園！！　』　

先日、我が母校。

長野日大高校！！

　　　　　　　　　　しかし、惨敗・・・

中京大中京相手に、ベスト８には残念ながら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　進めませんでした・・・。

甲子園球場には、３年ぶりに足を運んだのですが。　　　・・・残念・・・

しかし、選手は精一杯最後まで、良く頑張りました。
　　
　　（いやぁー、やっぱりいい場所ですねぇー。）　

全力でプレーをする選手からは、

　　「　たくさんのパワーと元気　がもらえるんですよ。　」

とくに、自分の母校ともなれば、格別ですね！！

筋書きのないドラマ。

まさしく、甲子園という場所にふさわしい言葉だと私は思っています。

まだ、甲子園では熱戦が続いていますが。

精一杯、甲子園という場所で暴れてきて欲しいものです。

そして、１日のダイジェストが楽しめるのが、

夜１１時１０分からテレビ朝日で始まるタイトル通り

　　『　熱闘甲子園　！！』

これを見ないと、１日が終わりません。

さあ、今日もこれをみて寝ようっかな・・・！！

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　では、また。

　　　　

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告知～～～

2009年08月20日

この夏、えぼしのこころ’０９にゆうこりん率いるサザエオールスターズが

来たのを皆さま覚えておりますでしょうか？

いつテレビでやるの？とよくお客様からお声をいただいておりましたが、

ずーっとお答えできずにおりました。。。

実はいまの今まで本当に放映日がわからなったのです。

そして今日はじめて明らかになりました。

O．Aは8月30日（日）だそうです。

「さんまのスーパーからくりTV」　ですよぉ！

お間違いなく。。。

ではでは。

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最近・・

2009年08月19日

こんばんは。

マイケル・スコフィールドです。

ウソです。

最近プリズンブレイクにハマっているザウルスです・・

今日は映画の話になりますが皆さんは映画はお好きですよね。

ODAコーチは最近、ランボーのDVDを借りて見たそうです。

ランボーといえばハヤシの会員の方でランボーとジャッキーを語る

アクション映画ファンの方もいらっしゃいます。

僕もアクション映画ファン出身でありました。

小学生の頃はよく中国映画を見ては自分が主人公だと思い込み、

そこらへんの木でよく一人でアクションしてました。

小さい頃と映画に限らず好みは変わるものですよね。

最近はプリズンを見ながらハラハラな日々を送っています。

プリズンを見た方お願いですから先のストーリーを僕の前では言わないで下さい！！

それが今一番の小さな楽しみですから。。。

やぁ～映画ってホントに素晴らしいですね。

皆さんのこれは見たほうがイイというオススメ映画があったら

是非、らーひ～。。。いや平野まで　趣味が映画鑑賞になりつつあります・・

お願いします。

キョウは全く関係のない話でした・・・

甲子園、静岡の常葉橘（僕の姉の母校！！？）も残っているので応援宜しくお願いします。

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熱闘甲子園！！　その２

2009年08月18日

こんばんは。
アップルです！！
我が母校。
アップル日大！！

いやいや、長野日大は
なんと！！
　　なんと！！
　　　　　3回戦進出！！
　　　　　　　　　おめでとう！！
　昨日、優勝候補にも挙げられていた
強豪　「　天理　」　相手に逆転の末、
　　　　　　　　　　　　　　　　　7　対　6　で勝利しました。
　本当にＯＢとして、嬉しく思います。
　そして、密かにアップルは、「甲子園に行ってしまおう。」
計画を考えています。
次戦は、8月20日（木）の
　長野日大　ＶＳ　中京大中京　です。

ぜひ、長野日大の応援よろしくです！！

結果は、次回のアップルブログにて報告しますので、
お楽しみに！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　では！！

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おいおい。。

2009年08月17日

らーひ～はないだろうと思いつつ。

負けじと、だーお～です。

一般的に言うお盆やすみが終わりましたね。

中にはこれからの方もいらっしゃるかと思いますが。

夏も後半に差しかかろうかというところで、

ようやく夏っぽくなってまいりました。

なんだかね。

海の家はこれからガシガシもり返さないとですし、

ハヤシも明日から短期講習がやってまいります。

あしたも子供達がたくさん来ることでしょう

さぁ、みなさん。世界で一番熱い夏はまだまだこれからですよ～

水泳のインターハイも始まるし、、、

ビールはうまいし、、、

甲子園もこれから２回戦だし、、、

９月に入ったらハヤシの野球もスタートいたします。

ところで、メンバーそれぞれ調整は大丈夫なのか？

開幕２連勝してしまっただけに、９月からの第２ラウンドはかなり心配です。

さぁ、気合入れていきましょ。

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トマト！！

2009年08月15日

皆さん、こんにちは。

らーひ～です。

お蔭様でトマトジュースが昨日で完売となりました。

９８杯！！あと少しで１００杯でした。

皆様お味はいかがだったでしょうか？

発売して２週間で売り切れというぐらいなので人気があったと思います・・！？

皆様からは「もっと飲みたい！！」　　「もう終わりなの～」　

などなど　沢山声があがりました。

皆様、本当にありがとうございました。

もっとトマトジュースが飲みたいですよね！！！

もっとトマトにくすぐられたいですよね！！

よしっ、来た！！トマトジュースまたまたやっちゃいます。

数量限定で復活します。

本日、ワタクシ平野が畑でトマトを収穫してきました。

トマトはほんとに数が少なかったです。何杯できるかな～

準備が少しかかるのでおそらく火曜からはトマトジュースが飲めると思います。

数量限定ですからね！　まだ飲んでない方、是非！！

トマト以外にもピーマン、きゅうりも収穫しました。

美味しそうですね～

ピーマン！？

今日は自然を感じた一日でした。

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老舗

2009年08月14日

皆さんお元気でしょうか？

だーお～です。

お盆真っ最中ですね。

早くもUターンラッシュみたいですが、今年のお盆は

高速道路が１０００円になったり、アクアラインが８００円になったり、

でも東名高速が遮断されたり。。。。と、あわただしかったですね。

先週末は母校の野球部OB会に出席するために

千葉県の勝浦に行ってきました。（勝浦知ってます？）

大学の４年間、この地で生活をしておりましたので、

お世話になった方々、お店、先生に色々とご挨拶にいってきました。

そこで今回はお世話になったお店の一つでもある、老舗ラーメン屋

「はらだ」　　　通称：タンタン

に行ってまいりました。

なぜタンタンと呼んでいたのかというと、

目的のメニューがこれだからです↓これ。

見づらいでしょうか？アップ↓

名前は　「つけチャーシュータンタン麺」　　通称：つけチャータン

とにかく辛くてウマイんです！

食べてみればわかります。

ちなみに写真の麺の量は２玉でありますが、

現役のころは４玉食べておりました。

いま思えばキチガイですね。

辛いの好きな方はゼッタイおすすめです。

ぜひ近くを通った際には立ち寄ってみてください。

（最近人気で、すぐ売り切れになってしまいますので注意！）

ではでは。

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ウエッサイ！！

2009年08月13日

こんばんわ。

本日の出来事、

あの体操の西コーチが珍しくトレーニングをしているではありませんか！！

僕の幻のエアロ、「コンビネーション」をやったので、

西コーチも火がついたんでしょうか。。

僕に負けずと普段はやらないトレーニングをやってました。

まずはベンチプレスから。

気合充分！！

西君はトレーニングに目覚めたそうです。

沢山経験値を獲得してｔレベルを上げてほしいですな。

しかし、また雨が降らないといいです。。。

あぁ地震が心配。。。。

実家の静岡市葵区でぇじょぶか～！！！

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熱闘甲子園！！

2009年08月12日

こんばんは。
最近、ブログを頑張っています、アップルです。

本日も、日付は変わり、8月13日です。
さぁ、夏！！
台風も去り、まだパッとしない天気は続きますが、
熱い戦いをしている場所があります。

ハヤシももちろん熱い場所ではありますが、
そうです。
タイトルどおり「熱闘甲子園！！」
であります。
昨年も、ブログで同じ内容を書いたのですが
高校までは、いち高校球児として、
白球を追いかけておりましたアップルですが、
今年の夏はわが母校

「長野日大高校」が、

初の甲子園出場を決め、

そして初戦

なんと！！

作新学院に１０対８で初の勝利まで挙げたのです。

甲子園までは応援に行けなかったのですが、
ジムで会員さんと初の１勝を祈っておりました。

今からもう１０年も前になるのですが、
勝った後に聴く、母校の校歌は

鳥肌が立ちましたね！！

まさに、

「おめでとう！！」　　でした。

昨日の、神奈川代表「横浜隼人」も勝ちましたので、

ダブルでおめでとう！！と、いいたいですね。

やはり、何事も　「一所懸命」　に取り組む姿というのは、

いいものですね！！

これからも、２校の健闘を祈ります。

頑張れ！！　　長野日大高校！！
頑張れ！！　　横浜隼人高校！！

みなさんも、是非応援お願いします。
それでは、また。

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たまには・・

2009年08月11日

コンビネーションが得意のザウルス平野ですがどうかしましたか？

昨日は普段は見せないほど真剣にエアロで汗をかいてしまいましたよ。

あの中では井田ＩＲの次の次くらいに僕はばっちり決まってましたかね。

最高に気分がノリノリでした。今度は清水トレーナーとＯＤＡトレーナーが

華麗なるエアロステップを見せてくれるらしいです。。

ちなみに清水トレーナーは僕の華麗なエアロステップを遥かに上回るという。。

そんな噂がジム内でチョっくら聞くとか聞かないとか。。。

皆さんもコンビネーションに限らず、ハヤシで華麗なステップで盛り上がりましょう！！

そんでもって疲れたらこれ！！

トマトジュースでスッキリしちゃいましょうか。

トマト嫌いなフロントのお姉さん、俳優、主婦

ベテランなど沢山の方に評価を頂きました！！

一度は飲んでみてください。

期間限定！！在庫残りわずかですよ～

スポーツクラブバーカウンターにて好評販売中！

よろしくお願いします！！

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見慣れない人がスタジオに・・・

2009年08月10日

お久しぶりです。
アップルです。

只今、日付けは変わり、8月11日（火）になりました。
台風の影響は、まだないみたいですね。

さて、8月10日に戻り、
昨日はハヤシのスタジオに見慣れない人が・・・

あれれ、ヒラノザウルスくんではないですか？

会員さんに誘われ、星２つ（エアロの運動強度です。）の
　　　　　「コンビネーションエアロ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に、参加していました。

　（写真がなくて、申し訳ないです。）

なかなかリズム感良く、
フレッシュな感じで楽しそうに井田インストラクターの
レッスンを参加していました。

さて、ヒラノくん。
本日のレッスンはいかがでしたか？

今度、ぜひ感想を聞きたいものですね。

では、また！！

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最高の週末

2009年08月07日

O　→　ODAは、、
D　→　だいたい毎日、、
A　→　朝まで飲んでる。（死んじゃいます。。）

の、ODAです。

きょうは朝からトレイルランに行ってまいりました。

出発は６：３０。。。

正直、寝起き時はココロが折れそうになりましたが、

走っちゃうと気持ちが良いもんですね～

大地を踏みしめる感触。

　　　走りながら感じる自然の空気。

　　　　　　　額からしたたり落ちる汗。

　　　　　　　　　　　のぼり終えたあとの景色　（これは本当に最高！！）

きょう一日なんだかとても気持が晴れ晴れした感じでございました。

参加されました皆様お疲れ様でした！

またぜひやりましょ～。

ではまた。

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新ドリンク！！

2009年08月05日

ハヤシスポーツクラブの畑でとれたトマトで

健康ジュースをつくりました。

夏期限定のトマトミックスジュースです。

収穫されたばかりのトマトの皮をむきトマトを

冷凍させます。凍ったトマトにオレンジジュース、レモン汁、

はちみつを入れミキサーにかけ出来上がりです。

トマトにはB－カロテン、リコピンが多く含まれているほかに

カリウム、食物繊維ペクチン、ビタミンC、Bなど多くの栄養素が

含まれているので動脈硬化予防、ストレス、美容、便秘改善

血中コレステロール値低下などが期待できます。

ギンギンに冷えていて暑いこの夏が乗り切れるはずです。

お好みではちみつを多く入れられるのでトマトが嫌いな方でも

美味しく飲めると思います。

夏バテでエンジンがかからない人、二日酔いの人にもお勧めです。

正洋トレーナーは毎日トマトジュースを飲んでいたそうですよ・・！？

カラダを思う健康トマトジュースを是非ドリンクバーカウンターで

期間限定！！で販売してますので、皆さん1度はお試し下さい。

よろしくお願いしま～す。

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久々に

2009年08月04日

どぉも。

打～王（だ～お～）です。

きのうはひさびさに一日晴れましたね！

しかしなんだかまだまだ梅雨みたいな天気であります。今日も、

果たして誰のせいなのか・・・・

と色々探ってみた結果。

いました。

犯人は

↓これ

わかりづらいでしょうか？

少しアップで近づいてみると、、、、

いかん、、見つかってしまいました。

もう誰だかお分かりですね。。。

最近トレーニングに少しハマっているようであります。

だから雨が降ってるわけです、

間違いないです（笑）

このやろ～～～！！

では。

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