ハヤシスポーツクラブ - 茅ヶ崎・湘南エリアのスポーツクラブ

うぃ～す

2008年04月27日

最近とにかく飲みの多いODAこーちです。

きょうは「4月からスタート！！」ということで、
年に二回ほど行なうインストラクターとの
トレーナースタッフとの親睦会をこれから
行ないます。

おととい、昨日とちょっと遅くまで飲んでしまった
私はきょうはどこまで頑張って起きてられるでしょうか。。。

がんばります。

それではいってきま～す！

これがハヤシのモンスター級！？

2008年04月23日

今回は僕の学校の後輩でもあるMr,SAKAMOTOを紹介しましょう。

坂本.jpg

彼は半端なくやばいっスよ。なんてったって自分マジ大好き大好きで、日々鏡の前で自分を磨いてます。
　
仕事に入ったらまず鏡の前でポーズを決め、気合を入れます。たまにポーズを夢中に決めすぎて僕が仕方なくMr,SAKAMOTOのエンジンをかけなおすときもあります（笑）

外見は頑丈で強そうなイメージですが、元々心臓が弱く、温泉で大変な目にあったこともあるそうです。

心も意外と先輩想いで人をたてるのが非常にうまいです。（内心はどう思っているのか知りませんが・・）

今、Mｒ、SAKAMOTOは自分のカラダでいろいろトレーニング法を試し、頑張っています。彼は間違いなく

素晴らしいトレーナーになり活躍するでしょう。ハヤシ１のイケメンのサファーです。

ベンチプレスに関しては、あの石垣トレーナーに匹敵するほどのパワーを持っています。

見てください！！このバディーを！！

サカモト.jpg

素晴らしいです。このナイスポーズは彼にしかできません。

「大胸筋は誰にも負けないッスよ！！」っと言っています。こんな強気の彼ですが、シャイなところも！？

さかもと.jpg

「えっ、ホントに僕の写真を載せるんですか？有名になっちゃうからやめてくださいよ」って言ってました。

なんともいいキャラをしてますな～(笑)　ぬけてるところがかなりありますが憎めないヤツです。

これからもハヤシでも大活躍してくれると思うので皆様、期待しましょう！！

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さといも　植えました。

ブログ遅くなってしまい、すみません。

シミズアップルでーす。

まず、前回のブログを
見ていただいた方にシミズアップルの
ふるさとは？
の答えですが、
長野になります。
みなさんご存知ですよね。

さて、今回はカラダを思う。自然を思う。
活動のひとつである、
畑クラブの紹介をさせて頂きます。

石垣コーチのブログにも紹介されていますが、
先日畑クラブではさといもを植えました。

下の写真は、20日（日）の様子です。

収穫が楽しみですね！！
畑クラブ興味のある方
是非、一緒に作物育てませんか？
気軽に、ハヤシスタッフに声をかけてください。

腹立つ～

2008年04月21日

マサヒロです。
かなり本質のある長いブログを書いていて
しかも最後の方の書き込みだったのですが突然消えてしまいました。
ものすごく腹が立っているのでさっと簡潔に書きます。

競泳日本選手権（北京選考会）。
選手の皆様お疲れ様でした。

オリンピックに出場したもの、出場が確実視されながらできなかったもの
自己ベストを出したもの、失格したもの、これを最後に引退するもの・・・。。

一人一人違った心境でのぞんでいることと思いますが、
私からひと言
「水泳終わればただのひと。」
この名言は、一撃こと林正則社長が「２００６年インターハイ総合優勝祝賀会」
の日本水泳連盟会長ほか多数の関係者、選手の前で祝辞として発した名言です。

私はこの言葉が大好きです。
なぜなら、この言葉の中には「水泳引退後の人生こそが大事なのだよ」
という深い意味が含まれているからです。。

私もただの人になっちゃったねと言われないように精進いたします。

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戦い終焉

2008年04月20日

おだコーチと申します。
いつも大変お世話になっております。

日本選手権終わってしまいましたね。

期間中テレビでずっと見ていた方も多いのでは
ないかと思います。

日本全国にいるスイマー達が北京五輪への切符を
かけて熱戦を繰り広げてきました。

私も一日だけ会場へ観に行ってきましたが、4年間
この日のために練習をしてきたんだというオーラが
各選手から感じることができるくらい緊張感がありました。

水泳選手にとってオリンピックは最高峰の場なんだな～。
4年に一回。。。。ちょっと待ち遠し過ぎるけど、
今回ざんねんながら出場権を逃した選手も次回ロンドン
に向けて頑張ってもらいたいものです。

以上、ODAレポートでした。

古い古い

2008年04月19日

こんばんは！！最近のニュースです。

ようやくMOVAからFOMAに変えてちょっと今最先端を生きてる気がしているヒラノザウルスです。

今まで携帯電話はMOVAで、しかも4年前の機種をこのごろまで使い回していました。
電話.jpg

ある意味、結構すごくないですか？って時代遅れ。。さびしいような悲しい気持ちでいっぱいです。。

これがまた2年まえからカメラ機能が壊れて使えませんでした。2年間の僕の思い出を返してほしいですわ。

それがここにきて！！！！ついに・・・！！！FOMAに変えました！！！！！！

これは僕の進化と発展ですな。僕はSONYにこだわりますよ。なぜならほかの機種は使い方がわからないからです。。

こんな感じですが皆さん！！これだけは解ってください。

今まで使い方が解らず、すさまじいペースで進化し続ける携帯電話などから逃げてきましたが、今年の僕は違います！

パソコンと携帯電話は僕に任せてください・・！ってなぐらいの勢いでいきますから、皆様影ながらヒラノザウルスを応援して下さい！？？笑　

以上で最近の僕のニュースをおしまいです。

気持ちーー！！

2008年04月18日

どもども、だーお～、だーお～ODAこーちでございます。

みなさん５０ｍ自由形ご覧になりましたでしょうか？

そう実はテレビで放映されませんでした。。。
しかし結果はなんと４位！！！

素晴らしいですね、よく頑張りました！
日頃の練習、トレーニングの成果が出たのでしょうか。
これからが楽しみです。

そして茅ヶ崎在住でハヤシにトレーニングに来ている。
岩崎優選手も同じレースで泳ぎました！
この種目では北京オリンピック代表を逃しましたが、
日曜日の１００ｍ自由形ではきっとやってくれるはず。
頑張れ！

東京大学

2008年04月16日

私がベンチプレスなどの、
筋肉中心のスポーツをやっていることは
皆さんすでにご存知かと思いますが、
先日パワーリフティング生涯健康運動指導士たる
講習会がありました。

会場は東京大学です。
そこの教授が日本の筋肉の権威なのです。
いわゆる筋肉博士。

流石に詳しい、
研究者ですから、
最新の情報が耳に入ったことは何よりでした。

それにしても東京大学はいいですね。
趣というか、
感慨深いものがありました。
なによりも食堂が良い。
種類も豊富で、
値段も素晴らしい。
うらやましいっす。

なんとかして東大に入学できないかな？
冗談半分、ちょっと本気で考えてます。
センター試験を受けてという方法はまず無理でしょうから、
なんかないかなと思ってます。

そして卒業後に声高々にこのセリフを言ってみたい。
「学歴なんか関係ねえぜ!!」
とね。

マイバック

こんばんわっ！！ヒラノザウルスです。

シミズアップルは寒いとこに住んでたんですね～僕は寒いとこに住んでたら冬眠したまま出てきませんよ

長野はおいしいもの多いですね。ジンギスカンごちそうさまでした。

さてさて今回は僕のマイバックについて語らせていただきます。

この便利なエコバックを見てください！！毎回スーパーで使っています。ちょっと汚れてしまっていますが・・・
エコバック.jpg

かなり活躍していますよ。最近では地球環境を考え、スーパーでビニール袋も有料になったりと、マイバッ
ク押してますよね。や～ホントいいものを考えたものですな～。

身体を思うということで、アサイードリンクやプロテインの影響で、最近ハマっている健康ドリンク！！

エコバックを持ち歩き、スーパーでカラダに良さそうなものをかたっぱしから買いこんで、ミキサーにかけて飲んでます。

組み合わせ方がまだまだで味がスサマジぃです。。。やたら欲張るんですよ（笑）ダメですな。。

でもカラダには間違いなし！！我慢して飲んでます。

皆様はなにかおいしい健康ドリンク知っていますか？おすすめドリンクがありましたらぜひ教えて下さいな！！参考にさせて下さい。

マイバックを持ち歩き、毎回健康ドリンクを求めスーパーに現れるヒラノザウルスでした。。

清水アップルのふるさとって・・？

2008年04月15日

こんばんわぁー。
清水アップルでーす！！

今日は、久しぶりに天気が良かったですねー。
明日も晴れるといいね！！

さて、今回は勝手ながら僕の故郷を紹介します。
僕の故郷は、アップルの生産量は青森に次いで、
全国第２位！！
実家は、兼業農家でアップルではなく、巨峰を作ってまーす。

海が見える茅ヶ崎とは逆で、
周りはヤマ･ヤマ･ヤマ！！
下の写真は、お正月に実家に帰郷したときに撮りました。

今年は、いつも以上に雪が多かったんです。

「あっ、そうそう。」
故郷のイメージキャラクターといえば、
ひつじです。
ジンギスカンは、とってもやわらかくて
他のお肉よりヘルシーで
女性にも人気があるんですよ。
とくに、脂肪燃焼の効果があるそうです。
さて、本題は、「僕の故郷は？」ということです。

みなさんのコメントお待ちしています！！

個性豊かな・・

2008年04月14日

こんばんは、だおだおコーチです。

各コーチブログ頑張ってますね～

平野くんの靴の量にはビックリです。
買いすぎです。。
ただ「スラムダンク」だけは読んでほしい
ですね。あれはホント名作です！！

エコ兄貴ことポマコーチは野球がすきなんですね。
しかも広島カープファンとは・・・私も前田好きです。

阪神のアニキは２０００本安打達成しましたが、
ハヤシのアニキはいかなるものか。。
何かしてくれることを願っております（笑）

好スタート

2008年04月13日

サンデーODAでございます。

４月も中盤にさしかかっておりますが、皆さま調子はいかがでしょうか？

ハヤシでは新年度が始まってから、ハヤシ正基コーチの第二子誕生、
ハヤシ選手コースの村上栞さんがジュニアオリンピックで優勝するなど
好スタートを切っております。

もう５月のわんぱくキャンプなんですね。。。早いです。
もうすぐ予約が定員に達してしまいますから、
行こうと思っている方はお早めに。。。

この写真はハヤシスポーツクラブがいつもお世話になっている
電通テック丹羽さんの「マネージャー昇進＆誕生日」パーティー
の模様です。

よくハヤシでトレーニングもされてます。
知っている会員様も多いのでは？

本当におめでたい事が多いです。

そして今宵は新入社員歓迎会・・・
また飲みますか。

追加で一枚。

スニーカーフェチ

こんちやっす。ヒラノザウルスです。

今回は僕のどうでもいい話聞いてください。。。

前回のブログでもお伝えした通り、僕はバスケを続けてきました。や～バスケはやっぱり楽しいっすヨ。

バスケといえば誰もが知っているバスケの神様「マイケル・ジョーダン」。

このお方はマジでやばいっすヨ。

漫画のスラムダンクもすごい影響を与えましたね～。

僕はＭＪや漫画のスラムダンクに憧れてバスケを始めたわけではなくて、兄の影響！？でした。

兄がスラムダンク世代で、兄が中学の部活入部のときに部員が１００名越えていて入れない状況でして・・仕方なく兄は陸上部にはりました。

親が大金をかけて買ってくれたバスケのゴールがあり、誰も使わないので、もったないと思ったからオレが使うかっ！！って始めたのがきっかけです（笑）

そんなきっかけではじめたバスケですがハマりましたね。

昔からバッシュやスニーカーは好きでけっこう色々履いてましたが、２～３年前からですかね～エアジョーダンにハマりまして・・

気がついたらこんだけになってました～！！いつの間にかコレクション？になってます。

コレクションっていってもバリバリ外で履きますけどネ。僕はある意味Ａボーイなのかな・・。（笑）
秋葉系の方を馬鹿にできませんネ。

他にもＡＪシリーズ以外のスニーカーもあるんで一体家に何足あるんだろう・・。

とにかくスニーカーを見るとすぐ買っちゃうのでお金が貯まりませ～ん。。。

ＡＪシリーズ詳しい方がいたらお話を聞かせて下さ～い！！

まあこんな感じで。僕のどうでもいい話でした。

赤いイチロー、一番天谷復活

2008年04月11日

はい。
ポマコーチでおます。
行ってきました。開幕戦！！！
（友人のH君、チケットいただきありがとうございます。）
とはいえ、実際はとっくに開幕しているんだけど、
ポマの中では今季初観戦開幕戦。
それすなわち、今日の勝敗が、ペナントレース後半で優勝に
左右するかもな感じの大事な一戦。
相手は開幕戦で巨人に３連勝し、勢いに乗っているヤクルトでございます。
この時期のペナントは、まだまだ広島が
最下位決定じゃなかった、
優勝する可能性がある時期。応援の方も力が入ります。
仕事が終わってから行ったんで
着いた時には、最高潮に盛り上がっている七回。
しかし今回は内野席で、ガラガラ状態。（前田遠いなぁ）

とりあえず、王道のビールとポップコーンを手に家族に乾杯・・・・・。
もとい、一人で乾杯。

いつも、見るのが怖いスコアボードに目をやって見ると

勝ってます！！！！。
カープが！！！。
しかも、かつての投手王国時代を彷彿させる、１－０。
最近のカープ試合では、めずらしいロースコアな展開。
広島のピッチャーは、今年メジャ－の３Ａからの転校生ルイス君。
球はそれほど速くはないけど
緩急をつけた素晴らしいピッチングで、八回四安打無失点。
最終回は、去年まで中継ぎのエース新守護神横山が
バッチリ抑えて、神宮初勝利。
ヒーローインタビューは、当然のごとくルイスルイスルーイス！！！
ここで誰かに言ってもらいたかった最高の発言を転入生が言ってくれました。
しかも日本語で。

ルイス「今年私は、黒田の穴を埋める為に、広島にやってきました」と。

感動です。
あなた素敵です。
男前です。
頼りにしてます。

先発が揃って、ソヨギ、東出が下位打線にまわった今年のカープ。
結構、やるのでは。
今年は是非、秋頃まで楽しませてもらいたいものです。

季節の変わり目

こんばんは、ジョン・カビラです。

うそです、オダ・コーチです。

最近は寒いのだか、暖かいのだか分かりませんね。

まだコートや毛布や湯たんぽをしまっていいのかどうか
皆様も迷っているのではないかと思います。

ハヤシの陸カメくんも起きていいのか、まだ冬眠していいのか
分からなくなっています。

たぶん寝ています。。。。

みなさんカゼなどひかないように！！

初登場。。

2008年04月10日

こんにちは！！ヒラノザウルスです。遅れて登場しましたがシミズアップルと同じくパソコンがかなり苦手

でして・・・。すみません遅くなりました・・・。

カラダを思うテーマということで僕ももちろんカラダを思って毎日生活してますよ。

僕は正洋トレーナーやPOMAトレーナーとはタイプが逆でほっとくと知らぬ間に体重が減ってしまうのでハ

ヤシスポーツクラブでも販売しているスペシャルプロテインは欠かせません！！

ちょこっと小腹が空いたらガブ飲みですな。

これがまた美味いから続けられます。バナナと豆乳が最高に合う！！

またビタミン面ではスペシャルアサイードリンクが大活躍です。

いくら食事を気をつけても栄養がカタヨリガチ・・目覚めが悪い時にも効くんですな。

まあこんな感じでハヤシのスペシャルドリンクにはお世話になってますよ。

僕の専門はバスケです。一応小学生から続けてきました。あのPOMAトレーナーとはいい勝負でした

（笑）。ホントに手強いPOMAトレーナー！！

バスケ好きな皆様！！ぜひ一度、僕とPOMAトレーナーと勝負しに来て下さい。マラソンはダメでもバスケ

なら意外と手強いかも・・❤

お待ちしております！！！

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奇跡のフルーツ・アサイーって？

2008年04月08日

こんばんわ。
シミズアップルでーす！！

今回は、「身体を思う。」ハヤシスポーツクラブでの
オリジナルドリンク「アサイー」について、ご紹介します。

アサイーは、どこが身体を思っている部分か、というと
栄養価が素晴らしい！！です。

特に、女性に不足しがちな鉄分はレバーの約3倍！！
便秘の方に心強い食物繊維は、ごぼうの約3倍！！
運動すると不足しやすいビタミンCは、レモンの約３倍！！と、
とにかく栄養価の高い「奇跡のフルーツ」なのです。

マサヒーロートレーナーは、毎日身体を思い、アサイーを飲んでいます。

まだ、飲んでない人は、一度ハヤシのオリジナルアサイードリンクを
飲んでみませんか！？

最近・・

2008年04月07日

マサヒロです。
肉体的に最近思うことを少し書かせてもらいます。
残り1ヵ月で２０代も終焉です。
私はここ１～２年、、プロポーション維持に苦労しております。
昔と比べてトレーニングの頻度が減り
その上、外食や飲みに行くことが増えたので
油断をするとすぐ太ります。。
一応教える立場にいる私ですが、、
立場的にも太ってはいけないので何かと工夫をしております。
その工夫を箇条書きにて書かせていただきます。。
・何もない日は夜の糖質は控える。
・お水を一日４リットルは飲むようにしている。
・昼ごはんはなるべく米少々、もずく、納豆、シーチキン、トマトジュース
・外食、飲み会の席でお腹いっぱいの合図を腹７分くらいで相手に伝える。
・飲んだ次の日はなるべく会社に歩いて行く（トレーニングができたらなおさらグット）
などなどまだ　あるのだがこんな感じで太らない努力をしております。。
３０歳になってからも、プロポーションを維持向上できるように
これからも頑張ります。。
また、皆様方により高いクオリティーでご指導できるように頑張ります。

桜舞い散る中に・・・・

2008年04月06日

おーでぃーえーです。

お花見無事に終わりました。
とても大盛況でした！

そしてなんとも面目ない、
お花見の写真を撮り忘れてしまいました。。。
みなさまに今回のお花見の盛り上がりぶりを
お伝えできなくて申し訳ありません。。。

しかし今年の桜はよくもってくれました！
最高です。
私は勤務だったのでお酒は飲めませんでしたが
皆様の赤らめ顔でお腹いっぱいになった
織田コーチでした。。

せめて夜桜でも。。＞＜。。

お花見

2008年04月05日

今日はとてもいい天気でしたね。
花粉がちょっと多いような気がしました。
巷では元巨人の桑田真澄が、
早稲田に入るとかで、
祐ちゃんの後輩になるとかかんとか言ってましたね。

私は桑田が投げた後、
すぐに守備の体制をとるのが好きでした。
対外のピッチャーが、
打てるもんなら打ってみろー!
といわんばかりにブチ投げて、
後ろ向きになるんじゃないかというくらい、
身体を回転させるのに対して、
桑田はパッと投げて、
パッと腰を落として守備に備えるのです。
「ピッチャーは6人目の内野手ですから」
こんな感じのことを言ってました。
引退は残念であります。

ところで、本日ハヤシスポーツクラブでは、
キャンペーンのチラシが朝刊に入りました。
詳細は2日前のＯＤＡコーチのブログをご覧下さい。
このビッグチャンスをみなさんお見逃しなく!!

また、明日4月6日(日)林水泳教室・ハヤシスポーツクラブでは、
毎年恒例の「お花見」を実施いたします。
場所は水泳教室の玄関前に新しく整備された、
第2駐車場で行います。

ここでお気づきの会員の皆様、
あの場所じゃ肝心要の桜がぜんぜん見えないじゃん!

細かいこたあ気にしない!
集まることに意義があるんだ!!(主催者談)

というわけで明日やります。

開始の時間はお昼の12時頃。
プラリと立ち寄ってみてくださいね。
お待ち申し上げております。